בשנת 1985 היו בכל העולם כ – 30 מיליוני חולים בסוכרת מסוג 2, והיום המספר הזה הוכפל פי שלושה. מוערך כי מעל 8% מכלל אוכלוסיית העולם סובלת מסוכרת מסוג 2, ובעוד בעבר סוכרת מסוג 2 כונתה “סוכרת מבוגרים” והופיעה בעיקר לקראת סוף העשור החמישי או תחילת העשור השישי לחיים – היום, אנחנו רואים ילדים צעירים המאובחנים עם סוכרת מסוג 2, סוכרת שאינה תלויה באינסולין ונגרמת בעיקר בשל הרגלי אכילה לא בריאים ועודף משקל.
חשוב להבין, שסוכרת היא מחלה קשה, כרונית, שמעלה באופן משמעותי את הסיכון לתופעות נוספות כמו עיוורון, מחלות כליות ועוד. על מנת למנוע סוכרת מסוג 2, חשוב להכיר את התסמינים והגורמים שלה, למנוע אותה במידת האפשר ולטפל בה היטב אם כבר מאוחר מכדי למנוע אותה. כך תדעו שאתם בקבוצת הסיכון לסוכרת מסוג 2.
הסימן הראשון: עודף משקל ושגרת חיים לא בריאה
סוכרת מסוג 2 נובעת מאורח חיים לא בריא. היא נגרמת כאשר הגוף מפתח סבילות לסוכר, ואת כמויות הסוכר הנצרכות הוא פשוט לא מצליח לפנות מזרם הדם אל התאים. הוצאה היא רמות גבוהות של סוכר בדם, ונטייה מוגברת לנפילת סוכר.
אם כן, עודף משקל הוא סימן האזהרה הראשון, כאשר עודף משקל משמעותי וצריכת סוכרים מרובה, הן “נורות אזהרה”. מי שאינו מקפיד על שגרה קבועה של פעילות גופנית, מגדיל אף יותר את הסיכון לחלות בסוכרת.
עוד גורמים שיכניסו אתכם לקבוצת הסיכון לחלות בסוכרת: עישון, גיל מבוגר (אם כי כיום חולים בסוכרת מסוג 2 גם ילדים, כאמור), לחץ דם גבוה, תסמונת השחלות הפוליציסטיות (שגם היא קשורה בהרגלי אכילה לא בריאים ועודף משקל), והריון.
איך חיים לצד סוכרת מסוג 2?
מי שחולה בסוכרת, מסוג 1 או מסוג 2, נדרש לנהל את תפריט האכילה שלו בקפדנות לאורך כל חייו, לצד שמירה על הבריאות בהיבטים נוספים שהם אופייניים לסוכרת כמו למשל קושי בזרימת הדם לגפיים ושמירה יתרה על בריאות כפות הרגליים, ועוד.
אסכרקס היא תוסף תזונה טבעי המסייע לסוכרתיים לשמור על איזון סוכרים בדם ועל בריאות טובה. הוא משפר את יכולת הגוף להתמודד עם סוכרים, מפחית רמות של כולסטרול, סוכרים וטריגליצרידים בדם ועוד. לפרטים נוספים – פנו אלינו!
