בישראל, כ – 550,000 חולים פעילים בסוכרת (90% מהם חולים בסוכרת מטבולית, היא סוכרת מסוג 2 הקשורה להשמנת יתר ולצריכה מופרזת של סוכרים בתזונה) ועוד כ – 500,000 כבר אובחנו כסובלים ממצב טרום סוכרתי, שעלול להתפתח בתוך זמן לא ארוך לסוכרת.
בהתחשב בעובדה שסוכרת היא מחלה כרונית, שמשפיעה באופן דרמאטי על איכות החיים ושסיבוכיה קשים, שהיום בישראל סוכרת על הסיבוכים האופייניים שלה היא סיבת המוות הרביעית בשכיחותה אצל גברים ונשים, כדאי ללמוד לחיות לצד הסוכרת ולנהל אותה, על מנת להפחית את השפעתה הלא נעימה על החיים. הנה שלושה טיפים חשובים לניהול סוכרת בצורה מיטבית:
#1 – הסוד נמצא בידע
חשוב לזכור כי סוכרת היא מחלה נפוצה אצל מי שסובלים ממשקל עודף, כמו גם אצל מי שהתפריט היומי שלהם מכיל סוכרים ברמות גבוהות (גם במקרים הנדירים של חילוף חומרים שמאפשר משקל גוף תקין). אם יש סיבה לחשוד בסוכרת, כמו למשל משקל גוף לא תקין, נימול בגפיים, סחרחורת ויותר עייפות מהרגיל – כדאי לבצע בדיקת העמסת סוכר על מנת לפעול לאבחון הסוכרת בהקדם. כדאי לקחת בחשבון כי ככל שהזמן עובר, התנגודת לאינסולין עולה ויכולת הגוף להתמודד עם אותה כמות של סוכר יורדת. על כן, תחילת טיפול בשלבים מוקדמים של המחלה מהווה יתרון.
#2 – השינויים הנדרשים אצל חולי סוכרת
סוכרת היא מחלה שאפשר לסכם כחוסר יכולת להתמודד בצורה בריאה עם סוכרים, אולם האמת היא, שהטיפול בסוכרת הוא הרבה יותר הוליסטי מאשר רק ביצוע שינוי תזונתי. מאפיינים נוספים שמשפיעים על היעילות של הטיפול בסוכר בתפריט שלכם הם גם רמת הפעילות הגופנית שלכם, עישון, והתמודדות עם לחצים. למשל, אימוץ שיגרה של פעילות מרגיעה כמו יוגה, מדיטציה או מיינדפולנס, עשויה לסייע בהתמודדות הכוללת עם המחלה, לצד השינוי התזונתי הנדרש
#3 – השתמשו בתוספי תזונה מסייעים
גוף מחקרי נרחב כבר ייסד את ההבנה כי רכיבים צמחיים מסייעים לגוף להתמודד עם התנגודת לאינסולין האופיינית לסוכרת מסוג 2, ולפנות ביעילות את הסוכרים מהדם. נצלו את היכולות המופלאות של הטבע לטובת תהליך הריפוי שלכם, והשתמשו בתוספים מן הצומח שיקדמו איזון לצד שינויים תזונתיים ושינויים נוספים באורח החיים.
התוסף התזונתי הטבעי אסכרקס הוא תוסף שנחקר ונמצא יעיל בהפחתת רמות הסוכר בדם ואיזון של סוכרת. אנחנו מציעים את התוסף לצד ליווי תזונתי מקצועי. פנו אלינו, ונשמח לספק פרטים נוספים אודות יעילות התוסף והשימוש בו בצורה שתתאים למצב הרפואי שלכם!
